Wydarzenie zgromadziło przedstawicieli środowiska akademickiego, ekspertów, praktyków oraz studentów z całej Polski, stając się przestrzenią wymiany wiedzy i doświadczeń dotyczących współczesnych wyzwań zdrowotnych i społecznych.
Pierwszy dzień konferencji rozpoczął się uroczystą inauguracją, podczas której głos zabrali przedstawiciele władz Uniwersytetu Rzeszowskiego oraz zaproszeni goście. Jego Magnificencja Rektor UR prof. dr hab. n. med. Adam Reich oficjalnie otworzył wydarzenie. Następnie wystąpili: Marcin Rusiniak, dyrektor Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego im. Fryderyka Chopina w Rzeszowie, Aleksandra Biarda reprezentująca Zarząd Krajowy Niezależnego Zrzeszenia Studentów, Monika Hałas – koordynator projektu „Studenci dla Zdrowia” oraz Robert Homicki – Pełnomocnik Prezydenta Miasta Rzeszowa ds. rozwoju gospodarczego i przedsiębiorczości. Odczytano również listy od Wojewody Podkarpackiej Teresy Kubas-Hul oraz Prorektora Collegium Medicum UR prof. dr hab. n. med. Artura Mazura, a także zaprezentowano nagranie Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego Karoliny Zioło – Pużuk.
Część merytoryczna pierwszego dnia została podzielona na trzy bloki tematyczne: psychikę, uzależnienia oraz ciało. W bloku psychiki wystąpili: dr Ewa Barnaś-Baran, która mówiła o wsparciu osób w kryzysie i znaczeniu właściwej komunikacji, mgr Bartłomiej Borys, analizujący wpływ mediów na relacje, randkowanie i budowanie bliskości, Hubert Rzekieć, który poruszył temat budowania tożsamości, spójności wewnętrznej i odporności psychicznej oraz Mateusz Kubiszyn „Don Diego”, który przedstawił perspektywę sportu, służby i życia opartego na wartościach oraz odpowiedzialności.
Drugi blok poświęcony uzależnieniom obejmował wystąpienia: Marcina Tyburczego, który opowiedział o swojej drodze wychodzenia z uzależnienia i odbudowy życia, Adama Przychodzkiego, który skupił się na przejmowaniu kontroli nad własnym życiem i odpowiedzialności, dr. Jarosława Kinala, który analizował uzależnienia medialne jako zjawisko społeczne, Mirosława Kolczyka „Kolah”, który przedstawił osobistą historię uzależnienia i procesu wychodzenia z nałogu, Marii Flak, omawiającej psychologiczne mechanizmy uzależnień oraz Aleksandry Bocheńskiej – Baran, która poruszyła temat nowych produktów nikotynowych i ich wpływu na młodzież.
Trzeci blok dotyczący ciała i zdrowia fizycznego obejmował wystąpienia: Artura Kaufa, który mówił o wpływie postawy ciała na samoocenę i pewność siebie; dr. Jarosława Herberta, który omawiał znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia, prof. dr. hab. n. med. Krzysztofa Balawendera, który poruszył temat męskiej płodności w kontekście cywilizacyjnych zagrożeń, oraz prof. dr hab. n. med. Agnieszki Gali – Błądzińskiej, która skupiła się na wpływie otyłości na układ moczowy i konsekwencjach metabolicznych.
Drugi dzień konferencji miał charakter studencko-naukowy, stanowił przestrzeń prezentacji badań młodych badaczy i odbywał się w formule hybrydowej.
W bloku uzależnień studenci poruszali m.in. temat reprezentacji substancji psychoaktywnych w kulturze masowej, wpływu mediów społecznościowych na układ nagrody i funkcjonowanie młodych dorosłych, uzależnień behawioralnych, patologicznego hazardu, fonoholizmu oraz rosnącej roli technologii w kształtowaniu zachowań ryzykownych.
W bloku psychiki analizowano kwestie samooceny, presji społecznej, stresu, samotności, wykluczenia, autoprezentacji w mediach społecznościowych, a także zjawiska toksycznej produktywności, perfekcjonizmu zdrowotnego i kryzysów emocjonalnych wśród młodych dorosłych.
Trzeci blok poświęcony był zdrowiu fizycznemu i psychosomatyce. Prelegenci omawiali wpływ stylu życia na organizm, relację między stresem a ciałem, znaczenie aktywności fizycznej i fizjoterapii, a także konsekwencje współczesnych nawyków żywieniowych i cyfrowych. Podkreślano ścisłe powiązanie zdrowia psychicznego i fizycznego oraz konieczność holistycznego podejścia do zdrowia człowieka.
Całość konferencji miała wielowymiarowy charakter i stworzyła szeroką przestrzeń do wymiany wiedzy, doświadczeń oraz refleksji nad kondycją młodego pokolenia funkcjonującego w świecie dynamicznych zmian społecznych, kulturowych i technologicznych.
