Kategoria: Nauka i badania

Wraz z wiekiem w naszym organizmie następuje spadek tkanki mięśniowej i jej funkcji, co w kolejnych dekadach życia wpływa na jego jakość i zdrowie. Trwające nieprzerwanie prawie 50 lat obserwacje naukowców właśnie pokazały, że u sportowców szczytowa sprawność fizyczna osiągana jest wcześniej, niż do tej pory sądzono. Następnie, pomimo ciągłego treningu już tylko spada. Kiedy więc następuje jej szczyt?

Zespół niespokojnych nóg to zaburzenie snu i ruchu, które dotyka wielu ludzi na świecie. Sam syndrom i to czy ma on jakikolwiek związek z powstawaniem pewnych chorób w przyszłości, jest przedmiotem ciągłych badań naukowców. Z jednego z nich, przeprowadzonego niedawno w Republice Korei wynika, że zespół niespokojnych nóg wiąże się z większym prawdopodobieństwem rozwoju neurodegeneracyjnej choroby Parkinsona.

Miliony dzieci na całym świecie doświadczają przedłużających się objawów po zakażeniu SARS-CoV-2, natomiast zdaniem naukowców przyczyną u sporej części tej grupy nie są powody medyczne i pokrewne. Stąd konieczność uzyskania wiedzy czy i jak inne czynniki, np. społeczne wpływają na ryzyko rozwoju tzw. long-COVID u dzieci i nastolatków. Zajęli się tym badacze z Massachusetts General Brigham.

Biegłość matematyczna, umiejętności analityczne, rozumowe pojmowanie świata. To te cechy bardzo często utożsamiane są z wyższą inteligencją i postrzegane jako najlepiej rozwijające mózg. Grupa naukowców rzuca nowe światło na to twierdzenie. Podczas gdy matematyka i wiedza oparta na faktach często mają jedną prawidłową odpowiedź, istnieją działania, które pomagają nam kształtować nowe sposoby myślenia. To aktywności twórcze.

Od dziesięcioleci naukowcy, gerontolodzy i biolodzy molekularni starają się złamać kod długowieczności. Coraz częściej zwracają uwagę, że genetyka to jedynie niewielki procent, to nasz styl życia decyduje o tym, jak długo będziemy żyć. Podkreślają czynniki takie jak optymalna dieta, regularna aktywność fizyczna, jakościowy sen oraz relacje społeczne. Najnowsze doniesienia ze świata nauki wskazują, że jeden z tych elementów może być ważniejszy od pozostałych. Który?

Dyskusja naukowców na temat osiągnięcia pełnej dojrzałości przez mózg toczy się od lat i wraz z wynikami kolejnych badań określane są nowe momenty w życiu człowieka. Jeszcze jakiś czas temu był to 20. rok życia, następnie 25 r.ż. Nowe badania wskazują, że mózg rozwija się znacznie dłużej. I może to tłumaczyć niektóre nasze zachowania.

Zdrowa, czy nie? Przez całe lata czekolada miała złą sławę, szczególnie ze względu na niezdrowe dodatki, w tym emulgatory i mnóstwo dodanego cukru. Według nowszych badań, jeśli jest dobrej jakości, zawiera co najmniej 70 proc. kakao i tylko kilka składników, może faktycznie wspierać zdrowie. A to dzięki m.in. teobrominie. Czym jest ten związek i dlaczego uważa się, że może opóźniać proces biologicznego starzenia?

Pewien klasyk śpiewał „Stand up for your rights” i słusznie, ale zasadnym wydaje się również „Stand up for your heart”, bo jak stwierdzili brytyjscy naukowcy, nie wystarczy poćwiczyć dziennie kilkadziesiąt minut, aby utrzymać serce w dobrej kondycji. Na pewno nie, jeśli resztę dnia spędzamy głównie siedząc na krześle lub wylegując się na kanapie. Grozi to chorobami serca.

Co ma pranie chemiczne do wątroby? Może wpływać na jej zdrowie

Nie od dziś wiadomo, że mikrobiota jelitowa, czyli zbiór wszystkich mikroorganizmów, znajdujących się w naszych jelitach – bakterii, grzybów i drożdży, odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu. Warunkiem jest jednak stan równowagi, czyli dominacja pożytecznych bakterii w jelitach. Od dawna wiadomo również, że antybiotyki wpływają na mikrobiom jelitowy, zabijając zarówno bakterie pożyteczne, jak i patogenne. Nowe badania wykazały, że to tylko jedna z grup leków. Jakie są pozostałe?

Czy kibic piłki nożnej może być fanatykiem religijnym? Odpowiedź znają naukowcy

„Młodzi dla chorób rzadkich” – uczniowie warszawskich szkół mogą wesprzeć dzieci z syndromem AGO